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如何减轻青少年白癜风负担

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如何减轻青少年白癜风的负担?武汉白癜风医院指出:孩子们患上白癜风最重要的一点还是要依靠家长对他们的关怀,没有家长们的关怀的话,他们弱小的心灵将会独自面对白癜风的压力。这对于孩子们的身心健康都是没有好处的。青少年白癜风的一方面要面对繁重的学业,一方面又要面对来自白癜风的压力。家长们应该体谅孩子们,减轻他们的负担。



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如何减轻青少年白癜风的负担


一、家长给孩子减轻学习负担。现在推行的素质教育,会逐步把过重的学习负担减下来,家长应积极配合,自己首先不给孩子的学习加码。报名参加各种小班,宜少而精,不能让孩子没有休息、娱乐、玩耍的时间。


二、激发孩子学习兴趣,培养良好学习习惯。一是不论培养学习兴趣,还是培养良好学习习惯,都必须循序渐进,持之以恒,不能急于求成;二是征得老师的帮助,学校配合起来做工作,光靠家长是不行的。


三、科学用脑,劳逸结合。一次学习时间不宜过长,要像学校安排课间休一样,在做家庭作业中间安排休息。学习多长时间合适,依每个孩子的情况而定,但一定分段学习,间隔10-15分钟。休息也应采取积极方式,参加轻微的体育活动,如快步走、深呼吸、做几节体操、扩胸运动等,或者听一支曲子、唱两首歌、朗诵一首诗歌等。  》》》》推荐阅读:白癜风治疗的最佳时机


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    1973年毕业于武汉军区军医学校,1975进入湖北医学院进行专项进修...[详情]

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